33歳OL料理家の一人暮らしごはん

1989年生まれ/神奈川県在住/フルタイム勤務OL/料理家/NadiaArtist/クックパッドアンバサダーのモモです。 いつの日も『だって、わたしが食べたいから!』が、ご飯作りの原動力! 「忙しい時や疲れた夜も、おいしい手料理が食べたい!」「満腹食べたい!でもカロリーも気になる、太りたくないっ!」…等のわがままを叶えるべく、すぐ食べられる作り置きや、帰宅後ぱぱっと簡単に作れるレシピ、満腹感のあるヘルシーレシピが多数生まれました。 ★書籍掲載レシピ複数あり★cookpadつくれぽ総数2700件以上★ どうぞ宜しくお願い致します^^

カテゴリ:レシピ > お弁当に

お魚の旨味たっぷりのさつま揚げに、素朴な風味がほっと落ち着くこんにゃく。おだしの効いた甘辛い煮汁が染み込んで、白いご飯によく合う一品です。冷めても美味しいので、お弁当にも活躍します。レシピ内のこんにゃくの下茹では、こちらをご覧ください。--♪-*--このレシピ ...

じゅわっと味が染みて、つるんとやわらかな厚揚げ。歯応えがある昆布と一緒に煮込めば、ふたつの食感を楽しめる煮物の完成です^^油分控えめなので、冷めても美味しく食べられるのが嬉しい♪ヘルシーな和食おかずです*--♪-*--このレシピのコバナシ--*--♪---ふと、無性 ...

フライパン1つ・食材1つ・調味料3つ*簡単なのにごちそうなチキンステーキです。こんがりジューシィに焼き上げた鶏肉に、酸味と爽やかな香りが後を引くレモンバジルソースを絡めます♪。・+★+このレシピのこばなし+★+・。味の素の冷凍食品、「レモンとバジルのチキン ...

じゅわっとつるりん食感の厚揚げに、柔らかく煮込まれた食べ応えある鶏肉*お出汁の香りがほっと優しい、一品でお腹いっぱいになれる主役おかずです。厚揚げの煮物がとても好きで、しいたけやこんにゃくなどとよく煮ていました。ふと、「厚揚げの煮物を、一品で満足できる主 ...

噛んだ瞬間じゅわっと煮汁があふれる椎茸に、フワつる食感がほっとやさしい厚揚げ。中までしっかり味が染み込んでくれる2つの具材を使った、甘辛くお出汁の効いた煮物です。レシピ内に登場する厚揚げの油抜きは、【下ごしらえ】グンと風味よく*厚揚げの簡単油抜き*↑こち ...

↑このページのトップヘ